Die Freude an und mit der Bewegung

Das Glück mit Menschen zu sein

Die Erfüllung „in Gesundheit zu Leben“

Das macht Mein, Dein Leben so besonders!

Massagen

Die Kunst des Berührens

Jeder Mensch ist individuell.
Somit benötigt jeder,
eine individuelle Massage/Behandlung.
Mein Wunsch ist, Dir dies zu ermöglichen.

Ein Einblick in die unterschiedlichen Massagen
Es sind Ganzkörper sowie Teilbehandlung möglich.

Durch die Massage werden unterschiedliche Reize am und im Muskel gesetzt.

Anregend, erwärmend, schützend, vor dem Wettkampf oder zur Lockerung, Entspannung nach dem Wettkampf und zur schnelleren Regeneration.

(nach Hanne Marquardt)

Glückliche Füße durch unsere Fußreflexzonenmassage

Den ganzen Tag belasten wir sie, quetschen sie in High Heels oder anderes unbequemes Schuhwerk, tanzen die Nächte auf ihnen durch.

Die Rede ist von unseren Füßen.

Wer kennt es nicht, schmerzende Füße und brennende Fußsohlen. Ein Mensch umrundet schließlich durchschnittlich in seinem Leben dreimal zu Fuß die Erde.

Gönn Dir und deinen Füßen eine Entspannung der ganz besonderen Art: Verwöhn Dich mit einer Fußreflexzonenmassage.

Die Methode

Jedes Organ, die Wirbelsäule, die Gelenke, alle Sinnesorgane sind wie eine Landkarte am Fuß gespiegelt. Durch die gezielte Massage wird das betreffende Körperareal, sowie auch ihr seelisches Gleichgewicht positiv gestimmt.

Die Fußreflexzonenmassage führt zur verbesserten Durchblutung, Entspannung und hilft dem Körper, sich von Schlacken, die im Gewebe fest verankert sind, zu befreien.

Danach bist Du wieder leicht, entspannt zu Fuß unterwegs und deine Füße können wieder lächeln. 

Warum die Triggerpointmethode wirkt

Ziel der Triggerpointmethode ist es die Schmerzpunkte aufzuspüren, zu beruhigen und letztlich aufzulösen. Einfühlsame Hände erfahrener Trigger-Therapeuten spüren feinfühlig diese Triggerpoints auf und wenden zielstrebig verschiedene Behandlungstechniken an, um den Schmerz dauerhaft zu beseitigen.

Konzept

Durch das effektive Therapie Konzept, sowie Geduld und Mitarbeit des Patienten, lassen sich auch hartnäckige Rückenleiden beseitigen. Die Trigger-Therapie kombiniert neben eigenen Techniken auch erfolgreiche Behandlungsmethoden aus den Bereichen der Myofaszientechnik, sanfter manueller Verfahren sowie klassischer Massage.

Umfang & Ablauf

Empfohlen werden mindestens 5 Behandlungen, zu je 90 min.

Dies hängt ab von dem Schmerzbild, Dauer des Schmerzes und weiteren Faktoren.

→ MEHR INFO 

Manuelle Stoßwellentherapie ist eine Hochfrequenztechnik zur Desensibilisierung von übererregten Schmerzregionen.

Diese kann mit der Faust oder mit dem Schwingungshämmerchen ausgeführt werden

Die Ergänzung zur Detoxkur

Schröpfen ist ein ausleitendes Verfahren das Giftstoffe aus dem Körper entfernt.

Die Blutzirkulation wird erhöht und der Lymphfluss wird aktiviert.


Die sanfte Berührung 
nach „cranio sacral“

Der Begriff „ cranio sacral“

erklärt sich aus der Konzentration des Therapeuten auf die Bereiche Schädel (Cranium), sowie Wirbelsäule und Kreuzbein (Sacrum).

Die Anwendung

Die cranio-sacral Therapie erfolgt unter Berücksichtigung des Rhythmus und der energetischen Manifestation des Körpers.

Durch sanften Druck stellt man einen Rythmus im Körper her, dieser entspannt Bindegewebe und es stellt sich eine absolute Harmonie im Körper ein.

“Die Arbeit mit Senioren ist mir besonders wichtig”

ALEXANDRA BESOLD-BEIER

Beweglichkeit, Kraft und persönlicher Zuspruch ist keine Frage des Alters, sondern die Frage ist:

Wie bleibe ich am Ball?

Da komme ich ins Spiel, besser gesagt, zu Ihnen nach Hause.

⋆ Hilfestellungen, Bewegung im Alltag neu zu erlernen

⋆ Sturzprophylaxe

⋆ Fit sein und fit bleiben

⋆ Beweglichkeit zu fördern

⋆ Menschlichkeit zu erleben in Form von Behandlungen und Gesprächen

Ich will Dir dabei helfen, Deine Ziele zu erreichen und in ein ausgeglichenes Leben zu starten.

 Ich freue mich !

Gleich hier, kannst du Deinen Termin buchen.

TERMIN BUCHEN